如何护理产后抑郁产妇
1、月嫂怎样护理产后抑郁的产妇?
一:月嫂应开导产妇心情放松,等待着体内雌性激素平衡,然后使自己适应新的生活。
二:月嫂要建议产妇为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。
三:月嫂腰围产妇调理营养均衡的月子餐,最好月子餐多样化。
四:月嫂要鼓励产妇产后多运动来转移注意力,比如听听音乐,做做操等。
五:月嫂要为产妇创造足够多的睡眠时间。
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